今天是:
 
泾阳秦川乳业有限公司
 
地址: 陕西省泾阳县云阳镇工业园区
电话: 029-36481818 秦川牌中老年奶粉029-89199927
邮箱: [email protected]
网址: http://www.jnxj.icu
 
 牛奶清肠减肥法,轻松瘦身
 

   在要排毒瘦身不用狂吃蔬菜水果,牛奶也能帮助你排清肠毒,让小肚子消失无踪哦。只要你抽出周末两天的时间,尝试一下牛奶清肠减肥法,让你轻松瘦下来哦。是不是很诱惑啊?赶快来试?#22253;傘?/P>

 

  适合人群:稍超重,肠胃健康者。

  实行方案:

  每次减肥只两天。第三?#22902;?#24674;复正常饮?#24120;?#28982;后再开始两天。?#35805;?#22312;第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期,则效果更稳定。

  第一天:

  苹果1公斤。在这一天里,全天只能?#20113;?#26524;,不能吃任何东西。吃的时候将苹果洗净,然后慢慢地一小口一小口吃。

  第二天:

  酸奶或脱脂牛奶1000毫升,分成六七等份,每次喝一份。全天只喝牛奶,不能?#20113;?#20182;任何东西,渴?#21496;?#29992;牛奶代替水。?#37096;?#29275;奶、酸奶同时喝,但要注意量。

  如果达到理想体重后,就可以用这个方法再来一遍。中间是不能?#20154;?#30340;。也不能把苹果和牛奶混在一起吃,必须单独分开吃,这样才有效。

  不能?#20154;?#26159;因为我们在减肥期间如果摄入了水分,那么身体肯定先消耗摄入的水分,而不会消?#22902;?#20869;的水分。?#20113;?#26524;日断水,基本上减的就是身体的水分,到了喝牛奶日,水分减得差不多了,就会减到脂肪。

  关键提示:

  喝牛奶日很关键,不能?#20154;?#22914;果循环几回,体重肯定可以下来。而?#19968;?#27604;较切实地减掉体内的脂肪。建议可?#22253;?#36825;个方法放在周末实行,作为清肠减重的好方法。

 

  发表时间:[ 2013/6/13 ] 浏?#26469;?#25968;: [ 2324 ]
 
 
版权所有 © 2013-2018 泾阳秦川乳业有限公司   联系地址:陕西省泾阳县云阳镇工业园区
联系电话:029-36481818 秦川牌中老年奶粉029-89199927  传真:029-36482759  电?#26377;?#31665;:[email protected]   网址:http://www.jnxj.icu
 
咸阳网站建设咸阳网络公司八五互联第一主机
国际米兰VS都灵
重庆时时五星彩走势图 天下彩国际娱乐诚信平台 pt电子吧 组选包胆定一码 棋牌游戏娱乐 香港·马会资料大全2017 时时彩平台网址 快三大小单双技巧集锦 欢乐生肖稳赚技巧规律 鼎盛国际博彩 重庆时彩时彩开奖结果 九龙娱乐是诈骗吗 比分网电竞 极速时时是正规的吗 时时彩前二后二一起打 内蒙古时时走势